Wie man weiß, ob man ein sexueller Empath ist

Für Empathen und sensible Menschen ist Sexualität ein wichtiges Thema, um klar zu machen, ob Sie Single sind, sich verabreden oder in einer langfristigen Beziehung stehen.

Wie ich in „The Empath's Survival Guide“ diskutiere, gibt es keinen „Gelegenheitssex“, weil Empathen so sensibel sind. Während des Liebesspiels können Empathen sowohl Angst als auch Freude von unserem Sexualpartner aufnehmen und erhalten oft Intuitionen über seine Gedanken und Gefühle. Wählen Sie daher Ihre Partner mit Bedacht aus. Andernfalls können Sie beim Liebesspiel giftige Energie, Stress oder Angst aufnehmen. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie ein sexueller Empath sind.

Was ist ein sexueller Empath? Jemand, dessen empathische Fähigkeiten sich während einer erotischen Begegnung verstärken, so dass er oder sie mehr Stress oder Glückseligkeit spürt. Sexuelle Empathen sind beim Liebesspiel (und auch beim Flirten) sehr empfindlich. Sie können die Energie eines Partners noch mehr aufnehmen als andere Empathen. Damit sich alle Empathen (insbesondere der sexuelle Typ) am besten fühlen, müssen sie körperliche Intimität mit der richtigen Person teilen, die Liebe und Respekt erwidern kann.

Leider haben einige meiner Empathie-Patienten Fehler gemacht, wenn sie lange Zeit ohne Partner waren. Wenn jemand vorbeikommt, der seine Sexualität entfacht, ist er so eifrig, eine Beziehung einzugehen, dass er intuitive Warnzeichen ignoriert. Sie gehen also schon früh eine sexuelle Beziehung mit einer Person ein, die eine schlechte Wahl ist. Sie befürchten, dass sie sich trotz der roten Fahnen besser engagieren sollten, weil es so lange gedauert hat, jemanden zu finden, der auch nur annähernd interessant ist.

Wir öffnen uns für Verletzungen, indem wir uns übermäßig an nicht verfügbare Menschen binden, die uns nicht zurück lieben können. Ein Empath sagte mir: „Ich war seit fünf Jahren nicht mehr in einer ernsthaften Beziehung, aber als ich mich mit Männern verabredet habe, in die ich schnell und wütend verliebt war, wurde ich zu dieser liebesverrückten Person. Ich habe nicht auf die Warnschilder gehört und war enttäuscht. Aber jetzt gehe ich langsamer, um sicherzustellen, dass die Person verfügbar ist. “

Eine Lösung, um einfach darauf zu warten, dass ein Partner auftaucht, besteht darin, an einem Tantra-Workshop teilzunehmen oder private Sitzungen mit einem Tantra-Lehrer abzuhalten. Tantra ist eine alte Praxis, die Sexualität und Spiritualität durch körperzentrierte Übungen kombiniert. In privaten oder Gruppensituationen lernen Sie, sich auf Ihren Körper einzustellen, Ihre Sexualität und Spiritualität zu nutzen und alte Traumata, destruktive Beziehungsmuster oder Taubheitsgefühle zu verarbeiten, die Sie vom Fühlen abhalten. Diese Sitzungen steigern Ihre Sexualität und halten sie im Fluss, um Ihre Anziehungskraft zu maximieren, anstatt diese Energie während der Wartezeit ruhen zu lassen. Andere fühlen sich vielleicht nicht so sexy, wenn das passiert.

Vor einigen Jahren erlebte ich einige wertvolle tantrische Sitzungen, nachdem ich mich zu schnell mit der falschen Person befasst hatte. Ich wollte alle Blockaden ansprechen, die zu meinem Muster beigetragen haben, nicht verfügbare Männer auszuwählen oder lange Zeiträume der Einsamkeit zu haben. Aber ich hatte es satt, mit meinem Psychotherapeuten darüber zu sprechen. Stattdessen haben mir diese zusätzlichen Sitzungen geholfen, einen kompatiblen Partner zu finden.

Wenn Sie einen Partner gefunden haben, der gut zu Ihnen passt, besteht die Grundlage für Intimität darin, Ihr Herz mit Ihrer Sexualität zu verbinden. Empathen gedeihen auf diese Weise. Wenn Sex, Geist und Herz beim Liebesspiel kombiniert werden, fördert dies auf erhabene Weise unser System.

Ein Teil der Aufrechterhaltung einer herzzentrierten Sexualität besteht darin, zu lernen, mit Ihrem Partner Grenzen zu setzen, wenn sich etwas an Ihrer Begegnung nicht anfühlt. Wenn Ihr Partner beispielsweise einen frustrierenden Tag hatte und wütend ist, ist dies möglicherweise nicht die beste Zeit, um sexuell zu sein, da Empathen diesen Ärger absorbieren können. Habe ein offenes Gespräch darüber. Ihr Geliebter muss verstehen, warum Sie sich dafür entscheiden, nicht intim zu sein, wenn er oder sie wütend ist oder unter extremem Stress steht.

Informieren Sie Ihren Partner über Ihre Empfindlichkeiten. Wenn Sie nicht in einer Beziehung mit einem Empath stehen, müssen Sie Ihre Reaktionen liebevoll erklären, damit Ihr Partner Ihre Bedürfnisse erfüllen kann. Das Empath-Universum unterscheidet sich vom Nicht-Empath-Universum. Ihr Mitgefühl und Ihre Geduld werden den Unterschied in Ihrer Nähe ausmachen.