Die Wirkung von Medikamenten auf empfindliche Menschen

Wie Medikamente Empathen und sensible Menschen beeinflussen, ist intensiver als Sie vielleicht denken. Da viele Empathen unter chronischer sensorischer Überlastung, Angstzuständen oder Depressionen leiden, schicken konventionelle Ärzte sie häufig zur Medikation an Psychiater.

In „The Empath's Survival Guide“ diskutiere ich Empathen, ihren Körper und ihre Gesundheit. Für sensible Menschen ist es wichtig, auf die Weisheit ihres Körpers zu hören. Viele Ärzte gehen bei der Behandlung von Empathen direkt zu Antidepressiva und Medikamenten gegen Angstzustände, aber im Allgemeinen empfehle ich zunächst, sie nicht bei so empfindlichen Seelen zu verwenden. Manchmal müssen meine Patienten nur freundlicher zu sich selbst sein und bestimmte Anpassungen vornehmen, die ihnen das Leben erleichtern.

Zum Beispiel kam Jan zu mir und hatte große Angst, als er auf den Autobahnen von Los Angeles fuhr. Die vielen Fahrspuren von Autos und riesigen Lastwagen, die in beide Richtungen vorbeizischten, überwältigten sie und machten sie benommen. Einige Empathen, einschließlich mir, haben diese Abneigung gegen Autobahnen. Das enorme Verkehrsaufkommen mit hohen Geschwindigkeiten und die unberechenbaren, verärgerten Fahrer sind für einige von uns einfach zu anregend, um es zu verarbeiten. Ich bin seit Jahren nicht mehr auf den Autobahnen gefahren.

Obwohl Jan vor dem Einsteigen in das Auto Atemübungen gemacht und kürzere Autobahnfahrten unternommen hatte, um sich an das Fahren zu gewöhnen, waren diese Strategien unzureichend. Ihr Arzt hatte Medikamente gegen Angstzustände vorgeschlagen, aber sie fühlte sich nicht wohl, sie einzunehmen.

Ich präsentierte Jan eine einfache Alternative. Anstatt sich weiterhin verrückt zu machen und zu versuchen, ihre Fahrangst zu überwinden, könnte sie sich die Erlaubnis geben, Autobahnen nach Möglichkeit zu meiden und wie ich einige wundervolle Seitenstraßen durch die Stadt zu fahren. Jan war von dieser Lösung sehr erleichtert. Sie ließ einfach mehr Reisezeit für ihre Besprechungen.

Ich forderte Jan auch auf, sich nicht mehr unter Druck zu setzen, „wie andere Menschen zu sein“, ein Fehler, den viele sensible Menschen machen. Sie haben oft spezielle Bedürfnisse, die respektiert werden müssen - und diese Bedürfnisse sind in Ordnung. Sie scheitern nicht daran, Wege zu finden, um freundlich zu sich selbst zu sein. Die weichere und einfachere Lösung eines Problems kann eine barmherzige Möglichkeit für Sie sein, Angstzustände zu lösen, ohne sich an Medikamente wenden zu müssen.

Wie Medikamente Empathen und sensible Menschen beeinflussen

Wenn Empathen durch Trauma oder Stress chronisch erschöpft sind, benötigen sie möglicherweise Medikamente gegen Depressionen und Angstzustände, um ihre Biochemie auszugleichen. Ich empfehle, diese hauptsächlich kurzfristig zu verschreiben.

Interessanterweise habe ich beobachtet, dass viele Empathen eine viel niedrigere Dosis benötigen als andere Menschen, um eine positive Wirkung zu erzielen. Zum Beispiel kann ein Splitter eines Antidepressivums bei hochempfindlichen Patienten Wunder wirken. Ein etablierter Arzt könnte dies als „Placebo-Reaktion“ abschreiben. Ich bin nicht einverstanden. Wie Medikamente Empathen und sensible Menschen beeinflussen, ist intensiver als Sie vielleicht denken. Empathen reagieren nur empfindlicher auf alles, einschließlich Medikamente. Wir können die üblichen Dosen, die die Schulmedizin für wirksam hält, oft nicht tolerieren.

Fragen Sie sich immer: "Wie reagiert mein Körper auf Medikamente?" Es spielt keine Rolle, ob Sie der einzige sind, der jemals eine Nebenwirkung hatte. Wenn Sie etwas erleben, ist es ist Real. Ich habe es so satt, dass Ärzte mir sagen: "Nun, du bist der einzige, der ____ erlebt, also muss es nicht real sein!" Als Empathie habe ich gelernt, vor allem meinem Körper zu vertrauen. Ich hoffe du auch.

Darüber hinaus fasziniert mich die neue Forschung darüber, wie Schmerzmittel Empathie hemmen können. Forscher der Ohio State University stellten kürzlich fest, dass Teilnehmer, die Tylenol (Paracetamol) einnahmen, weniger bestürzt waren als diejenigen, die das Medikament nicht erhielten. Wenn Sie also einen Konflikt mit einem Familienmitglied haben und gerade Tylenol eingenommen haben, deutet diese Untersuchung darauf hin, dass Sie möglicherweise weniger mitfühlend sind. Zu wissen, dass Tylenol das Einfühlungsvermögen verringert, ist wichtig, da 52 Millionen Amerikaner jede Woche eine Substanz einnehmen, die es enthält!

Es ist wichtig zu wissen, wie Medikamente Empathen und sensible Menschen beeinflussen. Wenn Sie ein Empath sind, der Medikamente benötigt, empfehle ich Ihnen, mit einem integrativen Arzt zusammenzuarbeiten, der die subtile Energie versteht, damit Sie die beste Dosierung für Ihren Körper finden. Teilen Sie Ihrem Arzt unbedingt mit, wie Ihr Körper auf die Dosis der Medikamente reagiert, die Sie erhalten, damit Sie sie bei Bedarf regulieren können.

Am wichtigsten ist, sprechen Sie, wenn Sie sich unwohl fühlen. Denken Sie daran, dass der Sinn der Einnahme von Medikamenten oder der Teilnahme an therapeutischen Interventionen darin besteht, sich auf Ihre Heilung zu konzentrieren.

Angepasst von Der Überlebensleitfaden des Empaths: Lebensstrategien für sensible Menschen von Judith Orloff M.D.